22. Oktober
19 Uhr
Bewegung & Ernährung für einen fitten Kopf
Dass Sport und gesunde Ernährung wichtig sind, wissen wir! Aber welchen Einfluss haben Bewegung und Ernährung nun genau auf unser Gehirn? Wie können wir unseren Kopf möglichst lange fit halten?
Spannende Einblicke in unseren Körper und Tipps für einen „Gehirn-freundlichen“ Lebensstil geben uns unsere Vortragenden Karin Ratschiller (ERNÄHRUNGSCOACHING Tirol) und Dr. Anne Hecksteden (Medizinische Universität Innsbruck). Nehmen Sie auch gerne Ihre Fragen mit.
Für eine gesunde Stärkung und Erfrischung nach dem Vortrag ist gesorgt!
Preis: 10 Euro
