22. Oktober
19 Uhr
Bewegung & Ernährung für einen fitten Kopf
Dr. Anne Hecksteden (Sportmedizinerin) und Karin Ratschiller (Ernährungscoach) erklären unterhaltsam und verständlich, wie sich Sport und Ernährung auf unser Gehirn auswirken. Was ist für eine gute Entwicklung des Organs förderlich, auf was sollte lieber verzichtet werden? Welche bekannten Mythen halten einer wissenschaftlicher Prüfung stand, welche dürfen wir vergessen?
Bringen Sie gerne auch Ihre Fragen mit!
